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辦理112年度游泳與自救教學成果

辦理112年度游泳與自救教學成果

最新活動成果

主題活動分類

  • 活動主題:
    辦理112年度游泳與自救教學成果
  • 活動地點:
    臺東體中游泳館
  • 活動時間:
    15/09/2021
  • 師生參與人數:
    13
  • 檔案下載

活動內容說明

一、活動主題:游泳與自救教學與檢測

二、活動時間:112年(9/15、9/22、10/6、10/13)

五、活動內容說明:游泳檢測

分級

游泳能力

自救能力

第一級

◆水中閉氣拾物 3 次

◆連續韻律呼吸 10 次

◆藉物漂浮 30 秒

第二級

◆蹬牆漂浮 3 公尺以上後站立

◆打水前進 8 公尺

◆水母漂 (閉氣) 10 秒

第三級

◆游泳前進 15 公尺 ◆水母漂 30 秒

◆仰漂或立泳 15 秒 (含) 以上

 

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